Oggi alle ore 16 una nuova diretta streaming di AMICI ETS con la Dott.ssa Simona Cosentino
Le Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali non si manifestano soltanto attraverso i sintomi fisici. Stress, ansia, tensione emotiva, paura delle riacutizzazioni e difficoltà nella gestione della quotidianità possono avere un impatto profondo sulla qualità della vita delle persone con malattia di Crohn o colite ulcerosa.
Per questo motivo, oggi giovedì 14 maggio alle ore 16, AMICI ETS propone una nuova diretta streaming dedicata a un tema sempre più importante nel percorso di cura delle IBD: il ruolo della meditazione e della consapevolezza nella gestione dello stress e del benessere emotivo.
L’incontro dal titolo “La meditazione come cura” vedrà la partecipazione della Dott.ssa Simona Cosentino, Biologa presso la S.S. Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali della U.O. di Gastroenterologia dell’Ospedale di Rho – ASST Rhodense.
Nel corso della diretta verrà approfondito il rapporto tra mente e intestino, analizzando come lo stress possa influenzare il vissuto della malattia e la percezione dei sintomi, ma anche come strumenti semplici e pratici, come la meditazione e le tecniche di mindfulness, possano aiutare le persone con IBD a migliorare consapevolezza, regolazione emotiva e qualità della vita.
L’obiettivo dell’incontro sarà offrire spunti concreti e realistici per imparare a gestire meglio il carico emotivo che spesso accompagna una patologia cronica, senza proporre soluzioni semplicistiche ma valorizzando l’importanza dell’ascolto di sé e dell’equilibrio psicofisico.
Durante la diretta si parlerà di:
effetti dello stress sulle MICI;
connessione tra intestino, emozioni e qualità della vita;
meditazione e mindfulness come strumenti pratici;
tecniche di respirazione e consapevolezza;
gestione dell’ansia e del sovraccarico emotivo;
importanza del benessere mentale nel percorso di cura.
La diretta fa parte del percorso di incontri organizzati da AMICI ETS in avvicinamento alla Giornata Mondiale delle IBD 2026, con l’obiettivo di offrire ai pazienti e alle famiglie momenti di informazione autorevole, accessibile e concretamente utile.
Un’occasione importante per ricordare che prendersi cura di sé significa anche imparare a riconoscere i propri limiti, ascoltare il proprio corpo e trovare strumenti per vivere la malattia con maggiore equilibrio e consapevolezza.
Come seguire la diretta
L’appuntamento è in diretta sui canali social di AMICI.
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