Ciclo di incontri formativi gratuiti presso la Sede AMICI Onlus, Via G. Bruschetti 14 – Milano
Lo stile di vita e le emozioni possono condizionare il nostro benessere e anche lo stato di malattia.
Oggi non possiamo quantificare scientificamente quanto il nostro stato emotivo incida sulle Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali.
Ma possiamo affermare che ci risulta complicato esprimere le nostre emozioni e a volte, per paura di non essere capiti da chi ci sta vicino, tendiamo a chiuderci, a non manifestare i nostri sentimenti, le preoccupazioni e le paure con la conseguenza di vivere un disagio prolungato.
AMICI Onlus, riconoscendo i benefici della ‘terapia delle parole’, l’attenzione per i gesti e l’educazione a tecniche di rilassamento, organizza un ciclo di incontri formativi gratuiti dal titolo “Liberiamo le emozioni”.
Una serie di appuntamenti in cui i partecipanti avranno la possibilità di migliorare l’approccio alla malattia e alla quotidianità. Lasciare emergere le emozioni significa imparare a conoscerci meglio, gestire le difficoltà e aiutare chi ci sta vicino a sostenerci.
Siete tutti invitati!
Scarica la locandina con il dettaglio degli incontri!
